É importante alimentarmos nossos três tipos básicos de existência: o físico, o mental e o espiritual. E dessa forma vivermos de maneira mais harmônica conosco e com os outros.Nunca é tarde para as pessoas começarem a investir no bem estar. Conhecer melhor o organismo, os limites e aprender a viver em equilíbrio. No último Com a Palavra - Saúde do ano, a jornalista Maralice Freitas vai conversar com o professor de educação física da UFRN, Geraldo de Almeida Pimentel Filho, coordenador do “Programa de Alívio das Tensões do Corpo no Trabalho”. Ele vai dar ótimas dicas de como melhorar a qualidade de vida e o relacionamento com as pessoas. O programa estreia nessa quinta-feira (20/12), às 20h, com reprises na sexta (21/12), às 9h, e no sábado (2 2/12) às 18h30.